Programme marche nordique

Rendez-vous devant la petite salle polyvalente de la mairie de Saint-Laurent-de-la-Prée, 131 rue de la Croix des Joncs.

 

Départs et arrivées des parcours : Mairie Saint-Laurent-de-la-Prée 17450.

 

Retrait des documents à partir de 8h00, sur place, à l’accueil pour tous les parcours.

Départs échelonnés entre 8h30 et 09h30.

Séance découverte à 8h30. Rendez-vous à 8h00.

Parcours balisés:

- L'aubonnière: 14 km *
- La Presqu'île: 18 km *

* A mi parcours, possibilité de vous rendre Pointe de la Fumée

pour 5 km supplémentaires

- La Prée:          23 km

- La Fumée:      05 km

 

Séance découverte. Réservation à l'inscription

Parcours initiatique encadré par animateur diplômé:
- Parcours initiatique: 6 km

Prêt de bâtons (à partir de 8h00) contre dépôt d'un chèque de caution ou pièce d'identité.

- Départ à 8h30

 

Ravitaillements

Saint-Laurent-de-la-Prée: au départ, à la Cale de Charras et dégustation d'huitres à l'arrivée.

Fouras les Bains à l'office de tourisme "Rochefort Océan"

 

Aire de pique-nique sous tivolis à Saint-Laurent-de-la-Prée pour le déjeuner. Amenez votre gobelet. Boulangerie sur place.

 

Échauffements et étirements au départ et à l'arrivée à Saint-Laurent-de-la-Prée.

Fin de la manifestation: 16h30

*Séances réservées aux premiers inscrits


Séance découverte: TSL prête des paires de bâtons marche nordique.


Pour votre sécurité, des personnes sillonnent les parcours à vélo. Ils se feront un plaisir de vous renseigner.

Les parcours sont parsemés de points de sécurité numérotés. Repérez-les et vous pourrez vous situer sur le plan ou demander de l'aide en indiquant votre position.

 

Des sacs poubelle sont à votre disposition

merci d'y déposer vos déchets

 

La planète vous remercie

Respectez la faune et la flore

 


"Foulées Nordiques

de la Prée"

Association affiliée à la Fedération Française de Randonnée Pédestre

bénéficiant de l'extension tourisme par coorganisation avec le comité départemental de Charente-Maritime.

Agréée association sportive sous le N° 13 17 06 S