Les sentiers du littoral, les plages

les marais, la Charente...

Le tour de la Presqu’île  :  Parcours 19 km

Retrait des documents à l'accueil à partir de 8h00.

Départs marche nordique entre 8h30 et 9h00.

Ravitaillement au départ de Saint-Laurent-de-la-Prée, à l'Espérance et plage nord à Fouras les Bains. (Amenez votre gobelet).

Option de 3 km supplémentaires "La Fumée".

Tivolis à disposition jusqu'à 16h00 à Saint-Laurent-de-la-Prée.

Pour votre sécurité, des personnes sillonnent les parcours à vélo. Ils se feront un plaisir de vous renseigner.

Les parcours sont parsemés de points de sécurité numérotés. Repérez-les et vous pourrez vous situer sur le plan ou demander de l'aide en indiquant votre position.